先週までのイライラ、ストレスMAXの状態は終わり、 生理も終わり、 ちょっと、普通通りに、ジムや食事にも気をつける余裕ができた1週間でしたが、 体脂肪率、体重、脂肪・・増えてますね。 年でしょうか？ 朝夕が涼しくなって、 過ごしやすくなってきました…