50代からの新しい生活!

子育て、転勤生活ひと段落。夫は定年間近。親の介護目前で、ギクシャク。新天地での新生活スタートのはずが、コロナで引きこもり生活が1年以上続く。そんな中での毎日を綴ります。

ゆるロカボと仕事のストレス

いつも木曜日、金曜日は小さな仕事が終わるたびに、

ストレス発散で、

オロナミンCシュワっとしたもの

パピコ、好きなチョコや菓子パン食べてた。

 

そのせいで、脂肪率が上がり続けていたのだけど、

今週初めから、

ゆるロカボダイエット中

 

どうにか今朝までやってきたけど、

昼、夜何食べよう・・。

 

子供のスケジュールや弁当、

自分のスケジュールによっても、

作りやすいもの、

子供や主人のメニューとの兼ね合い、

買い物のこと、

いろいろ考えて、

続けやすいメニューを考えたい。

 

あ~!!なんか、食べたいよぉ~