50代からの新しい生活!

子育て、転勤生活ひと段落。夫は定年間近。親の介護目前で、ギクシャク。新天地での新生活は、自分の老後も視野に入れながら、始めます。

いい調子

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すっごく増え続けていた体脂肪は止まったかんじ。

先週は、生理で、身体の中の血の塊がすべて体外に排出されたのでは?という

週前半と、

胃カメラで、異の中からっぽで、

なにか食べなきゃ!と、必死に食べた回復期の後半を経て、

身体を酷使した1週間。

 

それまで順調だったダイエットや食生活も、

そんなこと言ってられんわ!とすべておざなりに・・。

 

さぁ、年末年始と怒涛の日々が続きますが、

お変わりなく過ごせたら、二重丸ということでやっていきたいと思います。