体重増えるなぁ。
少しずつなんだけど、確実に増えていく。
先週はじめは、ジムを頑張ったし、夕方にストレッチもやった。
でも、暑いから、
アイスや、冷たい飲み物（加糖）も多かった。
暑すぎて、クーラーのあるところで、ゴロゴロも多いかなぁ
体重を増やさないといけない、長男（21歳44キロ）は、
体重落ちてる・・。
一緒に暮らしていても、
食べる量が違う。
私が食べている量を彼が食べてくれたら・・。
間食しているときに、
自分が食べているおやつを、持っていくのだけれど、
食べない～。
目の前にあるのに、食べないって、どういうこと？？
これを最後に辞めようと思って手を出した、小分けお菓子を、
何度も、新しい袋に手が伸びて、
食べすぎると、炭酸～！！とジュースで流し込んでしまう。
午後夕方前が止まらないなぁ。
息子の体重増やして、私の体重減らすミッションを
頑張らねば‥。