息子が夏休みに入った。
大学三年生、ほぼベットの中で過ごしている。
スマホをいじり、起き上がっては、パソコンを立ち上げ、
動かないので、食べない。
外に出ないので、水分もとらない。
最低限の生命維持。
目の下には大きなくま。
座っているのもしんどい。
食べるのもしんどい。
うとうと・・ハイテンションになって、ゲーム。
子離れしなければ・・と
口を出さないよう、
自分で自分のことを・・と
試みていたので、
ずっとほっておいた。
さすがに、体重、痩せ具合がヤバイ。
無理やり、朝一のジムに付き合わせることにした。
ここ数日、夜明かしして、朝早くに目覚めている。
とりあえず、毎日ジムにいく。
これだけを夏休み続けられたら、すごい！！
何をするか、何を食べるか・・は、その次。
自分で考えてやっていくこと。
とりあえず、
続けていかせ、毎週、データを取る。
そこまでは、母親が頑張ります。