セーフ！クリスマス乗り切った

クリスマスはとても豪華な食事が待っている。

ヤバイ、ダイエットの継続が難しい。

シャンパン、ケーキ、スペアリブ、

美味しさ追求のためには、バターたっぷり。

しかし、なんとか、持ちこたえました。

ディナー以外は、こんにゃくデザート、プロテイン、焼き芋。

ちょうど、生理になったのもあって、

体重は今のところ増えてません。

次は、あんこ、もち、カニ、肉・・

正月です。

頑張ります。